קשה לטעון שגסות רוח היא חלק בלתי נפרד מהחיים. מישהו נתקל בו לעתים קרובות יותר, מישהו לעתים קרובות פחות, אבל הוא לא יכול להימנע לחלוטין מזה. לכן עליכם ללמוד כיצד להגיב נכון לגסות רוח ולהיות מסוגלים להציב חוטף במקום, מכיוון ששערוריות יכולות לקלקל את מצב הרוח להמשך היום.
פסיכולוגים מבטיחים כי אדם גס רוח ומקרין שלילי, תמיד מקבל תשובה כאשר דבריו אינם משפיעים על היריב. הוא מתחיל להרגיש רע, הוא לא מרוצה מעצמו, מצב הרוח שלו הוא באפס. אם אתה לא לוקח על עצמך אנרגיה של אנשים אחרים, דברי הבור לא יגיעו למטרה.
מי גס רוח יותר?
זה כבר זמן רב שמים לב שאנשים מסוימים גסי רוח לעתים קרובות יותר מאחרים. זה יכול לנבוע מסיבות שונות, אך לעיתים קרובות מצב העניינים הזה מוסבר על ידי העובדה שחוטף תמיד ברמה התת מודעת מרגיש מי יכול להתנגד לו. לפעמים גסות רוח מתבטאת לא במפורש: אדם רוצה ליצור תחושה של פחד, בושה או לגרום לספק עצמי. איך להתמודד עם גסות רוח? יהיה קל יותר להדוף יריב אם אדם מכיר את דרכי המניפולציה ויודע כיצד להתנהג.
מדוע אנשים עושים זאת?
הסיבה לגסות רוח היא פשוטה: אדם מכריז בכך על עצמו. כשהוא צופה כיצד "קורבנותיו" מתחילים לחוש חוסר ביטחון, הוא מרומם מעליהם. גסות רוח היא מרכיב בכל מערכות היחסים בהן אנשים משתתפים שאינם מכבדים את סוגם האישי. כמו כן, מי שרואה עצמו נעלה מאחרים יכול להיות גס רוח ולהשפיל.
כאשר היריב מסיים את כל הוויכוחים, אך הוא לא יכול להודות בטעותו, הוא יכול רק להגן על עצמו. כמעט בלתי אפשרי לחסל את המקור לגסות רוח, כדאי יותר למצוא את הדרך שלך להגיב לגסות רוח.
התנהגות חצופה אינה סימן לחוזק
צריך להבין שגסות רוח אינה נחלתו של אדם המספק את עצמו. במקום זאת, דרך תקשורת זו מצביעה על חוסר ביטחון של האדם ביכולותיו שלו. לכן יש לענות על כל התקפותיו מעמדת כוח. הטינה תיפגע מרחמים כנים: הוא כנראה לא יידע כיצד להתנהג. הוא רגיל לעובדה שכמעט כל האנשים מגיבים באופן שווה לגסות רוח, כך שמודל התנהגות אחר יבלבל אותו.
בהירות וצלילות
אתה צריך לתקשר עם הבורים בגלוי, להביט ישירות בעיניהם. יש צורך להביע את נקודת מבטך בצורה ברורה ותקיפה, ללא אנדרסטייטס. יש להקרין אמון וכוח פנימי במהלך השיחה. לעיתים קרובות כל הבורים הם פחדנים גדולים, ולכן הם לא אוהבים בני שיח מתמשך ואמיץ.
אל תסבלו!
כדי להבין כיצד להתמודד עם גסות רוח עליכם להבין את מהות התופעה. אנשים יהיו גסים רוח רק כלפי מי שמרשה לעצמם להתייחס כך. לכן עדיף להתחיל קטטה עם המצב מעצמך. אנשים חופשיים אינם מקבלים תפיסה עבדית, לכן לעולם לא יעלה על דעתם של הסובבים אותם בגסותם של אחרים.
גסות רוח כביטוי של פחד
ניתן להבחין במצב זה במקרה בו הבור מקנא בבן שיחו או חושש מתחרות. היריב צריך להפגין התנשאות וחמלה, לזרוק מבטים אוהדים וללטף על הגב. אם תכבה את תוקפנות הגסות רוח ולא תעורר התקפות חדשות, בקרוב הוא ירגיש בטוח וירגע.
אולי לאחר זמן מה יבין אדם שניתן לבנות יחסים לא רק על תחרות, אלא גם על אהדה הדדית.
ביטוי לתוקפנות
התנהגות מתריסה, אדם מנסה להפעיל לחץ פסיכולוגי כך שיהיה קל יותר לתפעל את בן השיח. הקורבן צריך ללמוד להתרחק ממכה כה רגשית ולהגיב לגסות רוח בצורה נהדרת. אתה יכול להגיש טענות נגד נגד יריבך או פשוט להתעלם מכל ההתקפות.
גסות רוח כסטראוטיפ
במקרה זה, שיטה שנקראת שבירת תבניות עוזרת רבות. בתגובה לגסות רוח עליכם להגיב לחוצים בחיבה וברוגע, להוסיף מעט הומור. אתה לא יכול לציית לרגשות הבור, עדיף להיות מובלים ולעקוב אחריו נפשית. לאחר שלא קיבל את התגובה הצפויה, הוא יהיה אובד עצות וישנה את נימתו או יברח בפחדנות.
הומור הוא הנשק הטוב ביותר
עדיף לנטרל את גסות רוחם של האנשים מצחוק. אתה יכול להביא את הנאום שלהם לאבסורד או להעמיד פנים שהכל נחשב לבדיחה. כלי נשק כאלה בוודאי יתגלו כקטלניים בגסות רוחם של שוטים ובורות.
לטפח דמיון
פסיכולוגים בטוחים שגסות נפש היא ביטוי של חולשה, לכן אל תקחו אנשים שמרשים לעצמם התנהגות כזו ברצינות. יש צורך להדליק את הדמיון ולדמיין במקומם ג'וק או באג. ברגע זה הופעתו של אדם מנותקת מה שמגן על הגסות. הוא לא יכול להבין אם יש לדבריו את הכוח הרצוי או שבעל השיח בכלל לא שומע אותו. אם אתה טובל את עצמך לחלוטין במחשבות שלך, אתה יכול לחסוך את העצבים שלך.
להתעלם לחלוטין
כדי להגן על עצמך מפני גסות רוח, עדיף למזער את התקשורת עם אנשים כאלה. יש צורך להתעלם מהם לחלוטין ולתפוס אותם כחברים נחותים בחברה. הרבה יותר שימושי לתקשר עם אנשים ידידותיים ותכליתיים, לא לבזבז את זמנכם על דמויות לא נעימות.
גס רוח תגובה
אדם גס רוח מצפה מגסות רוח וגירוי מכם, הוא פשוט ניזון מהאנרגיה הזו. אבל הנימוס דופק אותו מהשגרה המיועדת. לפיכך, הבור מאבד שליטה על המצב. אם הוא יכול לקחת את זה ביד, עדיין יכולה להתקיים שיחה תרבותית. אחרת עדיף לאחל לאדם כזה כל טוב ולהפסיק לתקשר.
בריונים נוהגים
כל הנהגים נתקלו לפחות פעם אחת בבעיה כמו גסות רוח בכבישים: סעו לרמזור אדום, כרתו את הנהג, אל תחמיצו הולכי רגל… תוכלו לרשום עבירות עד אינסוף, יתר על כן, מצבים כאלה מתרחשים מדי יום.
איך לזהות את בור "הדרך"?
במשך שנים רבות שאלה זו מעוררת דאגה לא רק למתחילים, אלא גם לנהגים מנוסים. הסימן הראשון הוא תמרון אגרסיבי. הנהג אינו כולל מחוון כיוון, עובר לעתים קרובות מנתיב אחד למשנהו או נעצר פתאום. מתן פקקים הוא רק חצי מהצרה, גרוע בהרבה אם גסות רוח בכבישים גורמת לתאונה.
ישנם סימנים נוספים: התרחקות בפתאומיות, התנהגות פוגעת כלפי משתתפים אחרים בתנועה ואות צליל קבוע.
פסיכולוגים מייחסים התנהגות זו לתסביכים נסתרים המחמירים בזמן לחץ. והנהיגה היא תמיד לחץ. אנשים כאלה רוצים להוכיח לעצמם ולאחרים שהם נהגים מצוינים ועדיפים על משתתפים אחרים בתנועה.
סיבה נוספת להתנהגות לא הולמת בדרך היא הרצון לחוש כל הזמן גל של אדרנלין. יש להתאים התנהגות אובדנית בעזרת פסיכולוג.
כמעט בלתי אפשרי להיפטר מנוהגים בוריים, ולכן עדיף למזער את הקשר איתם. כדי למנוע תאונות, עליכם ללמוד לחזות פרובוקציות כאלה.
