במהלך ההריון אסורים משקאות אלכוהוליים. אבל התקופה הזו כבר מאחור … התינוק גדל, והאם הצעירה מתחילה לחשוב יותר ויותר - האם אפשר לשתות בירה בזמן ההנקה?
הרבה אגדות עוסקות במשקה הופ: בירה עוזרת להגביר את ההנקה, מכילה חומרים מזינים וויטמינים, ומורכבת ממרכיבים טבעיים. עד כמה טענות אלה נכונות?
אחרי הפתרון המוצלח של הנטל, לפעמים אני כל כך רוצה לרצות את עצמי עם כוס בירה ענבר! כיצד לשלב את המשקה הזה והנקה?
אלכוהול בזמן ההנקה
הנקה מטילה על האם הצעירה חובות ומגבלות. לפעמים אתה באמת רוצה להירגע, לשתות כוס בירה או ללגום כוס יין בשולחן משותף ליד השולחן … האם אפשר לשתות אלכוהול בזמן ההנקה? האם אוכל לשתות בירה בזמן הנקה?
מעי הילוד רגישים לשינויים בתזונה. החיידקים הנחוצים לתפקודו התקין נכנסים לתינוק עם חלב האם. לפיכך, התעללות באלכוהול איננה התווית לחלוטין בהנקה. בגופו של התינוק אין אנזימים מיוחדים התורמים לפירוק האלכוהול. אפילו מנה קטנה עלולה לפגוע בבריאות הילד.
האם אוכל לשתות כוס בירה בזמן ההנקה? נושא זה גורם לוויכוח ער בקרב רופאים, מדענים. עד כה הם לא הצליחו להגיע לקונצנזוס. יש הטוענים שכוס בירה מקובלת על ההנקה. אחרים טוענים כי גם לא-אלכוהוליסט יכול להוביל לעיכוב בהתפתחות הפסיכומוטורית של הילד. האם בירה מקובלת להנקה?
שתיית אלכוהול
לאחר שתיית בירה, זה ממערכת העיכול נכנס תחילה לקיבה, ואז למעי. במעי, בחלקו העליון, מתחילה ספיגת האלכוהול. בדם הוא מתגלה בפרק הזמן שבין 30 ל- 90 דקות. זה תלוי אם שתיתם אוכל עם אוכל או על בטן ריקה.
התחום של איך האלכוהול יהיה בדם, הוא בא לידי ביטוי בחלב האם. ולאחר פירוק מוצרי אתנול, דם וחלב מטוהרים. תהליך הוצאת האלכוהול מהגוף תלוי בגובה ובמשקל האישה, בחוזק המשקה.
תכולת אלכוהול חלב
כאשר שותים אלכוהול על בטן ריקה, אלכוהול מופיע בחלב לאחר 30-60 דקות. אם אמא שתתה משקה עם אוכל, אז אלכוהול ייכנס לחלב תוך 60-90 דקות.
מנה אחת של אלכוהול מסולקת מהגוף תוך 2-3 שעות. זאת אם המשקל של אישה מיניקה הוא 50 עד 55 ק"ג. יש לזכור כי מנה אחת של יין היא 150 מ"ל, ובירה - 330 מ"ל. משקאות אלכוהוליים חזקים (קוניאק, ויסקי, וודקה, ברנדי) מסולקים מהגוף לאט הרבה יותר (עד 13 שעות).
האם שווה לשתות בירה בזמן ההנקה? הרופאים ממליצים למזער את צריכת האלכוהול במהלך ההנקה. השימוש מדי פעם במשקאות נמוכים באלכוהול מותר. אך המינון הבטוח לתינוק אינו ידוע למדע המודרני - הרבה תלוי במאפיינים האישיים של אימא ותינוק.
בירה לא אלכוהולית בזמן ההנקה
ישנה אמונה שבירה לא אלכוהולית לא יכולה להזיק לתינוק. אין בו אלכוהול, מה שאומר שהשימוש בו אפשרי עם ההנקה.
כדאי לשים לב לעובדה שבזנים שונים, מותגי בירה, מותרת נוכחות של אלכוהול מ- 0.1 עד 2%. אפילו חלק כה משמעותי מאלכוהול יכול לגרום להפרעות בעיכול, הפרעה בשינה של הילד. האם כדאי לסכן את בריאותו אם יתכן במקרים חמורים אפילפסיה או מוות של יילוד?
בנוסף, חומרים משמרים ותוספים משמשים לאחסון לטווח הארוך של בירה שאינה אלכוהולית. אז האם ניתן לבצע בירה לא אלכוהולית בזמן הנקה?
שתיית כוס בירה ללא אתנול מותרת מדי פעם. במקרה זה, עליכם לשים לב לאיכות המשקה. צבעים מלאכותיים, חומרים משמרים יכולים לעורר תגובה אלרגית אצל יילוד.
בירה בזמן הנקה
אמהות מיניקות טוענות כי בירה משפיעה על הנקה. כאילו לאחר כוס שתיה מורגשת זרימת חלב, הילד אוכל באופן פעיל יותר וישן טוב. האם אמירה זו נכונה? האם אוכל לשתות בירה בזמן הנקה?
אלכוהול אתילי הכלול בבירה נוטה להוריד את רמת האוקסיטוצין. הורמון זה אחראי על ייצור חלב. לאחר שתיית בירה רמת האוקסיטוצין בדם יורדת, זרימת החלב לחזה נחסמת. קשה יותר למצוץ את התינוק. הילד אינו אוכל ולא נרדם בחוזקה תחת השפעת אלכוהול.
נראה לאישה שהבלוטות שלה מלאות בחלב. למעשה, בירה מצטברת ברקמות, מה שמוביל לנפיחות שלהן. זרימת החלב היא למעשה רק היפנוזה עצמית.
בירה מעכבת הנקה, כמו גם את מערכת העצבים של התינוק. עד גיל שלושה חודשים, גוף הילד פגיע, הוא אינו מסוגל לסנן חומרים מזיקים. שמני פוסל וזיהומים אחרים יכולים להשפיע על המשך התפתחות הילד.
גניבה לא תעזור להיפטר מנוכחות האלכוהול בחלב. רק לאחר ירידת רמת הדם הוא ייעלם מחלב. לכן השאלה אם אפשר לשתות בירה בזמן ההנקה או לא נשארת על מצפונה של אם צעירה.
תועלת או נזק?
אמהות חסרות יכולת טוענות כי בירה "חיה" מכילה ויטמינים רבים. והם שנכנסים לגוף התינוק. אכן, בירה לא מסוננת מכילה מינרלים שימושיים ואלמנטים קורט. אולם פעולתם של שמני פוסלים ואלכוהול אתילי תבטל את כל התכונות המועילות של המשקה. בבירה המיועדת לאחסון לטווח הארוך, חומרים שימושיים נעדרים כמעט. במקום אותם, טעמים וחומרים משמרים.
בנוסף, בירה בזמן ההנקה, כניסה לגוף של ילד, יכולה לגרום להפרה של קצב הלב והנשימה, לגרום לקוליק מעיים.
צריכה קבועה של משקאות אלכוהוליים תוביל ל:
- לירידה במשקל של התינוק;
- להפרעות במערכת העצבים;
- לעצירת התפתחות (פיזית, נפשית);
- לדלקת במערכת העיכול.
למה בירה?
בשל ריח הלחם שלה, בירה דומה לוויטמינים מקבוצה B. לאמהות מניקות.הן נחוצות במהלך הנקה, שכן הן משפרות את חילוף החומרים, מגבירות את גוון העור וכלי הדם ומגרות את מערכת העצבים. ויטמין D, שנמצא בשמרים מבשלת בירה, מחזק את עצמותיו, שיניו של התינוק ואמו.
לפיכך, ריח של משקה הופי גורם לך לרצות לשתות כוס. לאמיתו של דבר, עדיף לשנות את התזונה שלך על ידי הוספת המרכיבים הדרושים לה.
מוצרי חלב, לחם מלא, ירקות ירוקים, סובין, כבד, אגוזים, זרעים הם מקור לוויטמינים מקבוצת B.
ניתן למצוא ויטמין D במאכלי ים (מקרל, הרינג, כבד בקלה וליבת), מוצרי חלב, שיבולת שועל, פטרוזיליה.
מדוע לשתות בירה בזמן ההנקה, אם ניתן למצוא את הוויטמינים הדרושים במזונות? מדוע לסכן את בריאות הילד?
גיל
לפני שאתה מרשה לעצמך כוס בירה, עליך לקחת בחשבון שלתינוקות מתחת לגיל 3 חודשים יש כבד לא בוגר. מערכת העצבים שלהם רגישה מאוד לאלכוהול. לכן, עד שהילד בן 3 חודשים, חל איסור מוחלט ליטול כל משקאות אלכוהוליים.
ביצירות ייעודיות של סופרים זרים יש הצהרה כי ניתן להניק בירה לאחר שהילד מגיע ל 6 חודשים. מנה יחידה של משקאות דלי אלכוהול פעם בשבוע לא תגרום נזק. ההחלטה לקחת בירה או יין נותרה ליולדת המניקה.
עם התבגרותו הילד מפתח יותר ויותר את המרחב: זוחל באופן פעיל, מנסה על הלשון כל מיני צעצועים ודברים קטנים. טיפול ופיקוח על קמצן דורש תשומת לב מוגברת. תגובות האם העמומות לאלכוהול עלולות להוביל לפציעות בתינוק.
קומרובסקי על בירה
אמהות נרגשות שואלות לעתים קרובות את ד"ר קומרובסקי את השאלה: "האם אפשר להניק?" יבגני אולוביץ 'מבטיח כי אין איסור על בירה. וישנם חסרונות ויתרונות של המשקה הזה.
יתרונות:
- מרכיבים טבעיים (כשות, שעורה, שמרי בירה);
- נוכחות של ויטמינים מקבוצה B.
חסרונות:
נוכחות של אלכוהול, חומרים משמרים וחומרים מזיקים אחרים.
ד"ר קומרובסקי מאשר כי הנקה מוגברת לאחר שתיית בירה היא מיתוס. למשקה מדורגים אין השפעה על ייצור החלב.
כוס בירה לא תביא להשפעות הרסניות על גוף הילד. אבל להתנסות במהלך ההנקה לא כדאי. לכן ד"ר קומרובסקי מציע אפשרות אופטימלית כל כך: אם אתה באמת רוצה בירה, אתה יכול להשתמש באלכוהול. לא פחית, בה ישנם חומרים משמרים רבים, אלא בקבוק. אך גם במקרה זה, יש להגביל אותה לקבלת פנים חד פעמית.
איסור אלכוהול
אם אישה מיניקה החליטה להרשות לעצמה כמה כוסות משקה זה, יש לזכור את הכללים הבאים.
- אל תאכיל את הילד משכר.
- לאחר שתיית אלכוהול, אל תכניסו את התינוק למיטה.
- אל תשתה אלכוהול על בטן ריקה.
- קח בחשבון את המשקל שלך (אצל נשים עם עודף משקל, מוצרי ריקבון מופרשים מהר יותר).
עליכם להיות מודעים לכך שאלכוהול אתילי משנה את טעם החלב. לכן התינוק עשוי לסרב להאכיל. בנוסף, בחלב עם אלכוהול יש מינימום של חומרים שימושיים. המשמעות היא שהילד לא יקבל את יסודות הקורט והוויטמינים הדרושים.
