גורל הנשים מעולם לא היה קל. בנוסף למספר העצום של חובות שנמצאות על כתפיהם של נשים, הן רדופות גם בגלל אי נוחות רבות הקשורות לתהליכים פיזיולוגיים. אחד מהם הוא הווסת.
על בעיה
למרבה הצער, לא לכל הנשים יש מחזור קבוע, וחישוב בדיוק מתי התקופות יתחילו ויגמר זו משימה קשה למדי. לכן, אצל נשים רבות השאלה היא דחופה: "מה אני יכול לעשות כדי שהמחזור שלי יעבור מהר יותר?" אכן, מצבים אינם נדירים כאשר אירוע חשוב או טיול בים נמצא על האף, ו"הימים האדומים "נמצאים ממש שם.
תרופות
בהתחשב באפשרויות מה לעשות כדי לעבור במהירות את התקופה שלך, אתה יכול לפנות לתרופות לקבלת עזרה. אז אתה יכול לשתות חומרים hemostatic כגון Vikasol, סידן כלוריד בחלב, ולקחת ויטמינים C ו- A בטבליות, המחזקים את דפנות כלי הדם, כך שהווסת יכולה להיעלם לכמה ימים בקרוב. ראוי לציין כי התרופה הנוחה ביותר במקרה זה היא אמצעי מניעה הורמונלי, אך היא אינה מאיצה, אך מעכבת את התקופה עצמה לזמן הנכון. ותרופות כאלה צריכות להיות שתויות במהלך קורס, זה בהחלט לא יסתדר מטבליה אחת.
מרק סרפד
יש כמה טיפים מה לעשות כדי לעבור במהירות את התקופה שלך, וגם ברפואה המסורתית. לכן, הדרך הנפוצה ביותר היא לקחת מרק סרפד, אותו יש לבשל כראוי. אז, אתה יכול לשתות מיץ סרפד טהור, אשר מתקבל על ידי extruding עלי סרפד עוקץ. אתה צריך לקחת אותה כפית אחת שלוש פעמים ביום. אתה יכול להכין תה סרפד צורב. בשביל זה, 3 כפות. l חומרי גלם מוזגים במים רותחים, ואחרי התעקשות קצרה נלקחים דרך הפה כתה שלוש פעמים ביום. לפני שלוקחים תרופות עממיות כאלה, עדיף קודם להתייעץ עם רופא. אחרי הכל, למרפד סרפד יש גם התוויות נגד מסוימות, למשל נטייה לפקקת.
תיק פלפל ורועה
מה עוד לעשות כדי לעבור במהירות את התקופה שלך? לפי אותו עיקרון כמו מרתח סרפד, מכינים מרתח של פלפל מים או צמח כמו שקית רועה. עשבי תיבול אלה משפיעים באופן דומה, יש לקחת אותם במינון זהה.
ספורט
מה לעשות כדי לגרום לתקופה שלך לעבור ללא תרופות? התשובה היא פשוטה: עשה יוגה או מתיחות. שיטה זו טובה מכיוון שהיא מווסתת את המחזור הנשי, מקצרת אותו באופן שוטף ל -4 ימים. לצורך כך תנוחות צפרדע וחתול מושלמות, כמו גם תרגילים המסייעים במתיחת אזור מפשעתי.
מה אסור לכם לעשות
בחיפוש אחר כספים, כיצד להשלים את התקופה במהירות, נשים יכולות להיתקל בעצות לא מספקות. לכן, אל תקשיב לאנשים שאומרים שפעילות גופנית פעילה בזמן הווסת יכולה להפחית את הפרשות בגלל העובדה שבימים הראשונים הם יהיו בשפע יותר. זהו מיתוס, השחרור והאמת יהיה חזק יותר, אך לא סביר שהוא יתקצר. בנוסף, פעולות כאלה יכולות לפגוע בגופך, שכבר נחלש מעט בימי האישה הקשים הללו.
