בהגיעו לגיל הרוב וסיום ההכשרה, כל צעיר נדרש לשרת שירות צבאי בצבא. הליך זה הוא מבחן חיים ספציפי הבודק את הסיבולת, האומץ והסיבולת של גבר. יש אנשים שפטורים משירותם בגלל מצבם הבריאותי או מסיבה אחרת, ולכן הם עלולים לא לדאוג לבדיקה זו. אבל אם צעיר יודע שבקרוב יצטרך לצאת לשירות, אזי הכנה מיוחדת לצבא רצויה. זה מאפשר לך להתכונן מראש לשינויים והתנסויות פיזיות ורגשיות שונות. כל צעיר לומד מראש על השיחה ולכן תמיד יש את ההזדמנות להתכונן לשירות.
כיצד להתכוונן?
ההכנה לצבא בבית מורכבת בתחילה במצב רוח פנימי נכון. גבר צעיר לא צריך לדאוג או להיבהל, מכיוון ששירות צבאי בגישה הנכונה יכול להוות מבחן שימושי, שבזכותו הצעיר הופך לאדם אמיתי, חזק וחזק.
ההכנות לשירות צבאי צריכות להיות במצב רוח פנימי נכון, אשר נלקחות בחשבון בנקודות הבאות:
- הכשרה מוסרית צריכה להתחיל מספר חודשים לפני השיחה;
- רצוי לקבוע מייד אם אדם ייגש באחריות לשירות או ינסה להימנע מבעיות שונות ומניסויים רציניים;
- מומלץ למצוא יתרונות שונים בשירות, הכוללים פיתוח של פטריוטיות, שיפור המצב הגופני, כמו גם חברות עם צעירים אחרים המתגוררים בערים שונות;
- אל תפחד משטויות - זה כרגע אירוע נדיר.
אם אתה ניגש ברצינות לשירות, אתה יכול לקבל יתרונות רבים מתקופת זמן זו. צעיר הופך לגבר רציני ואחראי שיכול להפוך למגן על משפחתו ומדינתו.
כללי ההכנה הפסיכולוגית
כל צעיר צריך להבין כיצד להתכונן נפשית לצבא. זה יאפשר לך להתייחס ברוגע לשיחה, כמו גם עזרה בעתיד ישירות בשירות. העיסוק מלמד שמשפחות משפיעות לרעה על מגויסים, שכן עבור אמהות ואבות, שליחת ילד לצבא פועלת כאמצעי קשה וכפייה. לעתים קרובות זה קשור לחלוטין לאבל במשפחה. גישה זו אינה נכונה, לכן על הורים להיות מוכשרים במצב כזה על מנת להכין נפשית את בנם למשפטים עתידיים.
ההכנה לצבא צריכה להתבצע לא רק על ידי מגויסים ישירים, אלא גם על ידי הוריהם. לשם כך נלקחות בחשבון המלצות פסיכולוגים מנוסים:
- המשפחה לא צריכה להיות עם מצב רוח עצוב או מדוכא שמשפיע באופן שלילי על מצב הרוח של המגויס העתידי;
- רצוי לעודד את הבן כך שיבין כי השירות יאפשר לו ללמוד מיומנויות חדשות, לפגוש אנשים מעניינים ולשפר את מצבו הרגשי והפיזי;
- במיוחד יש לתת תשומת לב רבה להכנה מוסרית על ידי האב, אשר אמור לשמש כתמיכה לילד, מכיוון שהאב הוא תמיד מודל לחיקוי עבור כל בן;
- הפחד החזק ביותר בקרב צעירים קשור לאובדן הטיפול מצד הוריהם, ולכן לא כדאי להתנשא יתר על המידה על ילד לפני ששולחים אותו לצבא.
המורל של כל המשפחה יאפשר לצעיר להתכונן במיומנות. הוא לא יחווה פחד או חוסר ביטחון, ולכן מבחינתו הטיול לא יהיה קשור לרגשות שליליים.
איך להתכונן לצבא פיזית?
השירות הצבאי מכוון גם לשיפור מצבם הגופני של צעירים. הם לומדים להחזיק כלי נשק וכישורי לחימה, וגם חיים לפי משטר מיוחד. לכן הכנת בני נוער לשירות בצבא צריכה להיות מורכבת לא רק מיחס מוסרי, אלא גם משיפור הכושר הגופני. ניתן לערוך שיעורים באופן עצמאי, עם אביך או בקבוצות מיוחדות. צעירים מודרניים כמעט ולא עוסקים בוויכוח, ולכן שליחתם לצבא זה מבחן קשה עבורם. אם מספיק זמן מוקדש להכנה גופנית לשירות צבאי, אז ניתן להימנע מבעיות רבות בעתיד.
הכללים של הכשרה כזו כוללים את הדברים הבאים:
- אם צעיר עוסק בספורט מסוג כלשהו מילדותו, אז לא יהיה לו קשה מדי לשרת, מכיוון שהוא כבר רגיל לאימונים קשים ולעומסי עבודה כבדים;
- קצינים בצבא לא יחסכו על צעירים, לכן רצוי להתכונן מראש לתרגילים שונים ולמשימות קשות;
- הכנה יכולה להתבצע באופן עצמאי, בעזרת קרובי משפחה או בעת ביקור בחדר הכושר ועבודה עם מאמן;
- שיעורים צריכים לכסות קבוצות שרירים שונות בגוף, לכן יש צורך באימונים יעילים מורכבים.
בגישה מוסמכת ניתן לבצע הכנה לצבא בבית. לשם כך ניתן להשתמש בסימולטורים או בסורגים אופקיים הממוקמים בחצרות של בנייני דירות.
איזה תרגיל הוא יעיל
רצוי לבצע מספר משימות משמעותיות בבת אחת במהלך ביצוע תרגילים גופניים שונים. ההכנה לשירות צבאי במקרה זה תהיה יעילה באמת. רצוי לעסוק בתרגילים הבאים כחלק מתהליך זה:
- ריצה למרחקים ארוכים;
- משיכה למעלה על המוט האופקי;
- שכיבות סמיכה מהרצפה במצב הנכון.
כל יום אתה צריך להגדיל את העומס. התרגילים לעיל הם בסיסיים, כך שהם יספקו אימונים רלוונטיים באמת לצעיר שבאופן מילולי לאחר חודש עבודה יוכל להסתגל בקלות לתנאי החיילים.
לפעמים הורים שולחים את ילדיהם לשיעורי פיינטבול, מכיוון שבתנאים כאלה נוצר חיקוי לקרב, כך שהצעיר יוכל לקבוע כמה קל לו להתמודד עם נשק, לאתר את האויבים ולהיות במתח מתמיד. אם הורים ישתתפו בהכנת בנם לצבא, הם יכולים לפשט ולשפר מאוד את התהליך הזה.
היתרונות של אימון גופני מקדים
מדובר באימונים גופניים הנחשבים לנקודה העיקרית שכל צעיר שם לב אליו לפני השירות הצבאי. אם אתה מבין כיצד להתכונן לצבא, אז בבדיקת נאותות תוכל לנצל את היתרונות הבאים:
- מכיוון שהצעיר לא יחסר אוכל איכותי ושינה בריאה, גופו יתאושש במהירות, מה שיוביל לבניית שרירים אינטנסיבית ולגיבולת הסיבולת;
- זה לא נדרש לקחת בחשבון שום סטנדרט ודרישה מההכשרה הראשונה; עליית עומס צריכה להתרחש בהדרגה;
- כל אדם יכול לבחור לעצמו באופן עצמאי את לוח האימונים האופטימלי ואת כמות הפעילות הגופנית, ולכן נלקחים בחשבון המאפיינים האישיים של כל צעיר;
- אתה יכול לבחור את הסביבה המתאימה לאימונים שלך, כך שניתן לבצע תרגילים שונים בבית, ברחוב או בחדר הכושר;
- ניתן להחליף ריצה ארוכה באוויר הפתוח על ידי ציוד אימון, כך שגבר צעיר יכול לעסוק בכל רגע של זמן, שבגללו האימונים מסתגלים לשגרה היומיומית ללא בעיות.
הדבר החשוב ביותר הוא להשתמש בתרגילים שונים עם קליפות כבדות. במקרה זה ניתן לבנות שרירים. אם הטירון יהיה בעל מבנה גוף חזק, סיבולת טובה וכישורים רבים, אז לקצינים ועמיתים יהיה כבוד אליו. לפיתוח תוכנית פרטנית רצוי ליצור קשר עם מאמן מנוסה.
פיתוח תחושת פטריוטיות
ההכנה הגופנית לצבא נחשבת לתהליך המשמעותי ביותר, אך אל לנו לשכוח מהיבטים חשובים אחרים. עבור נערים מודרניים רבים השירות הצבאי מיוצג רק כחובה חובה, שאינה מעוררת רגשות חיוביים. אבל אם אדם אוהב את ארצו ואת מולדתו, אז הוא ירצה באופן עצמאי לשרת את מולדתו.
כדי לפתח תחושת פטריוטיות אתה יכול להשתמש בדברים הבאים:
- תקשורת שוטפת עם צבא לשעבר או ותיקים;
- צפייה בסרטים צבאיים מניעים המכילים מידע על מעלליו שביצע הצבא הרוסי במהלך מלחמות או פעולות צבאיות שונות;
- חקר כרוניקות היסטוריות;
- תקשורת עם מגויסים אחרים אשר נוטים לחיוב לשירות.
למרות שהצבא אכן מפתח תחושה של פטריוטיות, יש לזכור את הבנייה התקינה של יחסים עם עמיתים לעבודה בעתיד, שכן אם אדם לא יאהב אנשים אחרים טוב יותר, קיימת אפשרות שמערכת היחסים שלו עם עובדים אחרים תהיה מתוחה. לכן רצוי ללמוד מראש את עצות הפסיכולוגים לגבי הקשר בין הצבא.
כללי הכשרה אינטלקטואלית
כדי להבין כיצד להתכונן לשירות צבאי, רצוי לפנות לייעוץ מגברים שכבר שירתו. מומלץ לא רק להיערך פיזית ונפשית, אלא גם אינטלקטואלית. הכנה כזו לצבא מורכבת מהניואנסים הבאים:
- כושר ההמצאה מועיל בהכרח בצבא, ולכן רצוי לערוך תרגילים אינטלקטואליים מיוחדים התורמים להתפתחותו הנפשית של הצעיר;
- רצוי להעלות את תכנית הלימודים בבית הספר לכישורים בסיסיים;
- בצבא צריך להתמודד לא רק עם מאמץ גופני רציני, אלא גם עם תרגילים ודרישות אחרות, כך שהסטטיסטיקה מראה שהמוצלחים ביותר בשירות הם גברים שמפותחים לא רק פיזית, אלא גם אינטלקטואלית. תוכלו למצוא את התרגילים והתרגילים הנכונים ישירות באינטרנט.
בגלל השיפור הקבוע במיומנויות, הצעיר יחשוב ללא מורא על הצורך בשירות צבאי.
ציות קפדני
בצבא על כל הצעירים לחיות על פי משטר קפדני מיוחד, בגלל הפרות שיש להן להתמודד עם השלכות שליליות. כדי לפשט את המעבר לתנאים כה קשים, רצוי לעקוב אחר משטר מסוים גם בבית.
איך להתכונן לצבא? לשם כך עליכם לקום מוקדם, ללכת לישון בזמן מוגדר בקפדנות, וגם ללמוד לאכול על פי לוח זמנים. תנאים כאלה יאפשרו לגוף להתכוונן לפעולות רצופות מסוימות בפרק זמן מסוים, כך שהמעבר למשטר הצבא יהיה פשוט ומהיר. לעתים קרובות, פעולות כאלה מאפשרות לצעירים להשתמש בזמנם הפנוי בצורה יעילה יותר.
קבלת רישיון נהיגה
בעת מילוי שאלון מיוחד, המגייס מציין אילו כישורים ייחודיים ברשותו. זה כולל ידע בשפות זרות או יכולת לנהוג במכוניות שונות. אנשים בעלי זכויות בקטגוריות שונות מוערכים במיוחד. אם למגייס יש רישיון נהיגה בקטגוריות C או D, אז הוא ממונה בדרך כלל לתפקיד הנהג של ציוד צבאי מיוחד.
על ידי קבלת משרה כזו, שירותו של גבר צעיר מפושט מאוד. הוא יוכל להימנע מתלבושות או אימונים ארוכים וקשים.
אילו כישורים מועילים?
הנכונות לשרת בצבא נקבעת רק על ידי מגייס ישיר המעריך את כוחו ויכולותיו. רצוי להשיג תחילה מיומנויות שונות העשויות להועיל בתהליך השירות. אלה כוללים:
- מיומנויות לתיקון בגדים קלים;
- לימוד חובות מגויסים, חובות או יום רגילים;
- רצוי ללמוד מראש את כל השבועה במלואה כדי לא להתערער ברגע מכריע;
- רצוי ללמוד היטב את התרשימים הצבאיים הקשורים לצעד הלחימה הנכון, התהוות או פעולות אחרות אשר יבוצעו בפועל על ידי כל העובדים.
רשימה מיוחדת נערכת מראש, הכוללת את כל הפריטים הדרושים לשירות. זה כולל טלפון נייד ומזומן, מכשיר להקה, שעונים ואוכל, שימושי לטיול ארוך בתחנת החובה.
טיפים למתגייסים
אם בקרוב הולך צעיר לשרת בצבא, אז רצוי לקחת בחשבון כמה טיפים של אנשי צבא מנוסים. אלה כוללים:
- צריך להתכונן מראש לשירות, ולשם כך לא רק צריך להחזיר את מצבו הגופני לקדמותו, אלא גם להתכוונן נפשית;
- אתה צריך להיות מסוגל לתקשר על בסיס שווה כדי לא ליצור קשרים מתוחים;
- מכיוון שהצבא עשוי להיתקל בגישה לא נעימה וקשוחה, רצוי ללמוד לסבול בשקט בפרובוקציות;
- בכל מקרים ספציפיים, על הצעיר לרסן את דחפיו ומילותיו כדי לא להחמיר את המצב.
אם לאדם צעיר יש נפש חזקה ומתמשכת, צורה גופנית טובה, אז השירות הצבאי יהפוך עבורו לשלב פשוט יותר בחיים מאשר לחלשים ולא מוכנים. הוא לא יתייחס לחובותיו עם שליליות ורגשות רעים. עבור חלק מהגברים הצעירים שעוסקים בספורט כל חייהם ויש להם דוגמה טובה לנגד עיניהם בדמות אב, שירות כזה הופך אפילו לחוויה שימושית, שאותה הם זוכרים רק ברגשות חיוביים.
