שיהוקים, שיהוקים, לכו לפדוטה … משום מה הרפלקס הזה של גוף האדם מגיע תמיד ברגע הכי לא הולם. לפעמים במהלך משא ומתן חשוב, תאריכים ונאומים באירוע, נקלה שיהוק בגרון. אף אחד לא יכול להדיר לחלוטין תופעה כזו, מכיוון שהיא באה פתאום. העיקר לדעת כיצד להיפטר במהירות מהשיהוקים כך שהנשימה תוחזר שוב, ותרגיש בנוח.
גורמים לשיהוקים
יש דעות שיהוקים תוקפים כשמישהו זוכר. מי יודע, אולי משהו בזה. עם זאת, מדענים השמיעו את הגורם הפיזי לאי נוחות כמו שיהוקים. תופעה זו מתרחשת עקב מעבר עצב הנרתיק מהמוח לקיבה. עצב זה מגורה, כתוצאה ממנו מתכווץ הסרעפת, וחוסם את מיתרי הקול. התגובה ההגנתית של הגוף לתופעה זו היא שיהוקים.
הסיבה להופעת שיהוקים מעניינת פחות אנשים מאשר דרך להיפטר מאי נוחות שכזו. למרבה המזל יש המון אפשרויות.
כיסו את הפה בידכם
הטריק הזה די יעיל. לשיטה זו אינכם חייבים לצאת בדחיפות מהחדר בחיפוש אחר מים או מזון.
כל שעליך לעשות הוא לכסות את הפה והאף שלך ביד ונשום. לפיכך, גופך יקבל חלק מפחמן דו חמצני, אשר בקרוב ייפטר משיהוקים מעצבנים.
ראיתי את הילדה בתמונה והבנתי למה אני מרגישה ריקה (מבחן)
הם אמינים ומצחיקים: אילו תכונות יש לאומנת טובה
בעזרת הצבע החדש תוכלו לשנות את צבע העצמים בעצמכם: חידוש מעולם המדע
ידיים עוזרות
שיטה זו היא שעליך ללחוץ על כרית האגודל של האגודל השמאלי. אי נוחות כזו משפיעה על מערכת העצבים בצורה כזו שהשיהוקים שלך נעלמים.
עצרו את הנשימה
עם הטריק הזה הסרעפת שלך תיחלש כתוצאה מקבלת חלק נוסף של פחמן דו חמצני, והכיבוי ייסוג. היתרון בשיטה זו הוא שמעשיכם לא ייראו בפומבי, פשוט קחו אוויר ועצרו את נשימתכם זמן רב ככל האפשר.
לשון בולטת
כמובן ששיטה זו לא שווה לנסות אם אתם בין אנשים. זה פשוט שרק מישהו יכול לחשוב שאתה פועל בצורה לא רגילה. לבד עם עצמך, אפשרות זו לחיסול שיהוקים יכולה להיחשב כמקובלת. מיתרי הקול מצטמצמים, הנשימה הופכת להיות שווה, בגלל זה השיהוקים חולפים מעצמה.
בהודו, ספריות מינימאליות בצד הדרך לכולם
היורש המיוחל: קוונטין טרנטינו הפך לראשונה לאב בגיל 56
עצמך את האוזניים
אם יש לך אפשרות לפרוש, נסה את השיטה עם בולטת הלשון וסוגרים את האוזניים במקביל. מניפולציה זו תעזור לתת אות לעצב הווגוס, ותעזור להפסיק שיהוקים תוך דקות ספורות.
שתו מעט מים
אם השיהוק שרר, נסה את העצה עם מי השתייה. יש לשתות כוס מים מינרלים במהירות בלגימות קטנות.
בגלל ההתכווצויות המהירות של הוושט, הנוטל את הנוזל, תחזיר את עצב הווגוס למקומו, והככילה תיסוג.
שלב דרכים
לפעמים טריק אחד אינו מספיק בכדי להיפטר משיהוקים. במקרה זה, תוכלו לשלב את הווריאציות. לדוגמא, שתו כוס מים בזמן כיסוי האוזניים. בכדי להיות מסוגלים לבצע טריק כזה יש לשתות דרך קש.
