הגיל אינו מפריע להישגים ספורטיביים. ביטוי זה הוא אחד ממוטות החיים של ניקולאי קקלימוב. פנסיונר מקרסנויארסק לאחר סיום הקריירה המקצועית שלו החל להקדיש יותר תשומת לב וזמן לאימוני ספורט. בזכות התחביב הבריא שלו, ציין ניקולאי קקלמוב בספר השיאים הרוסי ובספר השיאים של גינס.
מי הוא, גיבור קרסנויארסק המודרני?
הפנסיונר הכי אתלטי של קרסנויארסק העביר את כל חייו המודעים בתנועה. אפילו בילדותו ובגיל ההתבגרות, הוא אהב סקי. לאחר שירותו בצבא החל ניקולאי קקלמוב לעסוק ברצינות בפוליאתלון. הספורטאי השתתף בקביעות בתחרויות עירוניות ואזוריות. בגיל שלושים הוא הפך למאסטר בספורט בתחומי הדיסציפלינה שנבחר. מה שמוזר, למרות ההישגים הבולטים, חינוך גופני תמיד היה רק תחביב עבור ניקולאי. מחזיק התקליטים עבד באחד ממפעלי העיר בערך 17 שנה. לאחר מכן פרש והחל להקדיש זמן רב עוד יותר להתפתחות הגופנית של גופו שלו. לדברי הספורטאי עצמו, העבודה אפשרה לו לעסוק רק ביום. לאחר שהפך לפנסיונר, הוא החל להתאמן מדי יום, והגדיל בהדרגה את זמן האימונים ואת מורכבותו.
השיא העולמי למספר המשיכות ב -12 שעות
ניקולאי קקלימוב משתתף באופן קבוע באירועי ספורט עירוניים ואזורים שונים ותחרויות. לספורטאי זה ניצחונות והישגים רבים. ניקולאי קבע את שיא העולם הראשון שלו בשנת 2015. מרתון משיכה יחיד על המשקוף נערך בחדר הכושר של אחד מבתי הספר הרגילים ביותר בקרסנויארסק. פיקח על התרגיל על ידי צוות שופטים. המרתון כולו הוקלט בוידיאו באמצעות כמה מצלמות, שאחת מהן הותקנה ישירות על המוט האופקי. האתלט החל לבצע משיכות ב -13: 30. המרתון הסתיים בשעה 01:30. בסך הכל, תושב קרסנויארסק ניקולאי קקלימוב הצליח להדביק תוך 12 שעות 4989 פעמים. הישג זה נכלל בספר השיאים של גינס כשיא עולמי חדש בקטגורייתו. הספורטאי ביצע מכנסי בטן עם הפסקות מנוחה. בשש השעות הראשונות ביצע ניקולאי גישות של 10 חזרות על התרגיל. ואז הופחת העומס ל -5 משיכות בכל פעם. קביעת שיא עולם הפכה למבחן סיבולת אמיתי של ספורטאי. עד סיום המרתון, ידיו של ניקולאי נמחקו לשלפוחיות עקובות מדם. מחזיק השיא הקודם במספר הנשיפות במשך 12 שעות היה תושב צ'כיה, ג'אן קארס, שביצע את התרגיל 4654 פעמים. מה שראוי לציון, בעת קביעת השיא, ניקולאי קקלימוב היה בן 54.
מהר יותר, גבוה וחזק יותר!
קקלימוב תכנן וחלם להיכנס לספר השיאים של גינס במשך זמן רב. הספורטאי מסיביר אפילו לא חשב לעצור במה שהושג. אחרי שנה בלבד, החליט ניקולאי קקלמוב לשפר את השיא שנקבע בשנת 2015. הספורטאי בחר בפורמט הרגיל של מרתון בן שתים-עשרה שעות. במהלך תקופה זו הוא הצליח למשוך את עצמו על המוט האופקי 5825 פעמים. מה סודו של מחזיק התקליטים מקרסנויארסק? ניקולאי עצמו בראיונותיו מדבר בגלוי על האופן שבו נכנס לספר השיאים של גינס תוכנית אימונים, ארגון ועבודה יומיומית. הספורטאי מנהל אורח חיים בריא ומתאמן מדי יום. הוא בילה מספר שנים בעריכת לוח זמנים של שיעורים המתאימים לו, שהוא לא מצטער עליו כיום. אחרי הכל, התוצאה שווה את זה!
