מאות עמודים, מאמרים, ספרים נכתבו על הסכנות של חרדה נצחית ויתרונות הצחוק. עם זאת, אנו עדיין משוכנעים שרק אדם רציני יכול להצליח. זה שהולך בחליפה קלאסית תמיד מסודר, לובש משקפיים, נוהג במכונית זרה יקרה, אף פעם לא מאחר ולא מתעתע. אבל האם זה באמת כך? מה הפגיעה ברצינות יוצאת דופן?
ראשית, נקבע למה הכוונה בתכונה זו. אדם רציני אינו מזניח דבר - לא דברים חשובים, לא עקרונות ולא זוטות. הוא בטוח שלכל דבר בחיים יש משמעות, מטרה וערך מסוים. הוא בטוח שאפשר לשלוט בכל דבר, ותאונה יכולה לקרות למעט אסון טבע. הוא לא אוהב לבזבז דקות יקרות על זוטות. זמן זה כסף. אדם רציני לא מאמין, הוא בודק ושולט לא רק בעצמו, אלא גם באחרים. לעתים רחוקות הוא נרגע מכיוון שהוא מאמין שהוא צריך להיות מוכן תמיד. בדרך כלל יש לו חרדה גבוהה. אך האם אדם רציני מאושר? הבעיה היא שהוא לא יודע לעצור וליהנות מהצלחה. לעתים קרובות הוא תובעני, וכל תוצאה אינה מספקת אותו, מכיוון ש"היה אפשרי לעשות טוב יותר. " לא, כמובן, היחס האחראי לחיים אי אפשר להוזיל לחלוטין.
עם זאת, עבור יקיריהם, אדם רציני מאוד הוא לרוב עונש. הוא משלב פסימיות, פטליזם ותסמונת ההיפר-אחריות. לכן אנשים כאלה מועדים למחלות שונות, בעיקר מערכת הלב וכלי הדם, כמו גם דרכי העיכול.
איך לעזור לאנשים כאלה? עליהם ללמוד להירגע ולנוח. ולעשות זאת ללא אשמה, ללא מעקב מתמיד אחר המצב. כל מיני אימונים אוטומטיים וסמינרים פסיכולוגיים עוזרים ללמוד להתייחס לחיים בביטחון ואופטימיות רבה. תפקיד טוב יכול גם להיות ממלא על ידי טיפול בצחוק. כמובן, צעיר רציני שמכוון לעתיד גדול ימצא טיפשי לבזבז זמן בצפייה בקומדיות או סתם בידור.
אבל חשוב להבין שאתה לא יכול לקחת את כל נטל האחריות על עצמך ועל אחרים, על כל הדברים שצריך לעשות. לפעמים אתה פשוט צריך ללכת עם הזרם לזמן מה. הרבה כוח ואנרגיה מורידים מאיתנו משהו שלמעשה לא תלוי ברצוננו. חוש הומור בכל סיטואציה הוא עוזר טוב יותר מאחריות יתר. עוד יותר: אם הרצון להצליח בכל מחיר גדול מדי, הוא יכול לדכא את כל הדחפים היצירתיים, לשתק אנרגיה.
אדם הממוקד בתוצאה שוכח את התהליך עצמו. הוא מזניח שמחות והנאות עולמיות פשוטות. לכן, לאחר שהגיע לראש ההר, עם סבירות גבוהה הוא לא יוכל ליהנות מהצלחה זו. אחרי הכל, כל האנרגיה הוקדשה להשגת המטרה. אחריו יכול להיות הרס, שלעתים קרובות נכנס לדיכאון. אחרת, זה נקרא תסמונת שחיקה. כדאי להזכיר לעצמך כל הזמן שאתה לא יכול לבצע מחדש את כל הדברים, לא להרוויח את כל הכסף ורק חיים אחד. וללמוד לחוות הנאה.
