אוכלוסיית ארה"ב מונה כיום כ -310 מיליון איש. זה המקום השלישי בעולם, אחרי סין והודו (1.33 מיליארד ו 1.18 מיליארד אנשים, בהתאמה). ואת ההיסטוריה של היווצרות הרכב האוכלוסייה במדינה זו ניתן לייחס לאחד עצוב למדי.
העובדה היא שבמהלך התפתחותן של אדמות אלה על ידי הגזע האירופי, נספה מספר גדול של ילידים, האינדיאנים. ההערכה היא כי ביבשת אמריקה, כתוצאה מאיבה, מחלות והשמדה גופנית, מיליונים רבים של נציגים מקבוצות אתניות אמריקאיות שונות עלולים למות.
מומחים מאמינים שלפני פלישתם של אירופאים באמריקה, מספר ההודים יכול היה להגיע ל -20, ואפילו 40 מיליון. כ -15 מיליון ילידים נהרסו ברכוש ספרדי בשל סירובם לעבוד על מטעים. במהלך פיתוח החוות נדרשו המהגרים לארצות חדשות, כתוצאה מהן דוכאו ויישבו מחדש שבטי ציד האינדיאנים. האוכלוסייה ההודית ביבשת התאוששה לאזור שהיה באמריקה הטרום-קולומביאנית רק בשנות ה -50 של המאה העשרים. בימינו חיים כ -200, 000 הודים בארצות הברית, בעיקר בהסתייגות. מעניין לציין כי האוכלוסייה שהייתה בעבר כל אמריקה כולה אינה מורשית במיוחד בפעילות פוליטית וחברתית במדינה זו.
במאה ה -16, האוכלוסייה האמריקאית התחדשה באופן פעיל בשחורים - עבדים, שיובאו בכמויות גדולות למדינה זו ולשטחים הסמוכים במשך יותר משלוש מאות שנים. כיום הם מהווים כ -15% מהאוכלוסייה וכוללים אפרו-אמריקאים ומולאטו.
לאחר מלחמת האזרחים, שהביאה לביטול העבדות, אוכלוסיית ארצות הברית החלה לגדול בגלל עולים מאסיה ומאירופה. עם זאת, תהליך זה הואט במאה העשרים עקב מספר מלחמות עולם. ההנחה היא שכיום מרבית האוכלוסייה הם אלה שאבות אבותיהם הגיעו מהעולם הישן, אוסטרליה, קנדה, במקום השני הם נציגים של הכיוון האפרו-אמריקני, במקום השלישי הם אסיאתים, ברביעית הם הודים, ובחמישית הם עמי האיים שנמצאים באוקיאנוס השקט. הדירוג הושלם על ידי עמים וגזעים אחרים, אשר חלקם באוכלוסייה הכוללת הוא כ 1.7 אחוזים.
שימו לב כי האוכלוסייה בארצות הברית היא ערך משוער, כמו גם הרכב שלה, מכיוון, למשל, במדינה זו ישנם כ -5 מיליון מובטלים העוברים ברחבי המדינה ולא תמיד כפופים לרישום. בנוסף, אי אפשר לומר בוודאות ש"האוכלוסייה הלבנה "היא 80%, כפי שצוין בסטטיסטיקה הרשמית, כמו בארצות הברית קיימת הגירה פעילה, כולל בלתי חוקית, מאמריקה הלטינית ומאזורים אחרים.
לארצות הברית, עם אוכלוסייה של יותר משליש מיליארד דולר, יש חלק מרשים של אנשים שלא נולדו על שטחה של מדינה זו. על פי אמצע שנות העשרים של המאה ה -21 (2005) חלקם הוא כעשרה אחוזים, מתוכם נולדו 11 מיליון איש במקסיקו, כחמישה מיליון נולדו באירופה וכ -1.5 מיליון נולדו בהודו או בסין. אוכלוסיית ארה"ב צומחת בכ -0.9% בשנה, בעיקר בגלל נציגי הלאומים האמריקאים הלטיניים והאפריקאים-אמריקאים.
