שיעור יופי: איך לטפל בעצמך

להיות מטופח היום זה לא גחמה או גחמה, אלא הכרח קשה. כי אם אישה נראית טוב, אז היא מצליחה, בריאה, מספקת את עצמה. אלה הדרישות לתקופות ולמוסריות של החברה המודרנית. מכאן השאלה ההגיונית כיצד לטפל בעצמם כראוי. עדיף ללמוד מטעויות של אחרים. נתחיל איתם.

טיהור פנים

יש דעה שככל שהפילינג חזק יותר, העור יהיה צעיר יותר. תומכיו של מיתוס זה אינם מבינים כי הם שוללים את המרכיב העדין של הלחות, שבלעדיו התוצאה ההפוכה: קמטים. ואם העור שלך בעייתי או שומני, בזהירות כזו המצב מחמיר. בחר ניקוי עדין ללא השפעה פילינג ותכולת אלכוהול.

היגיינת גוף

מקלחת הבוקר והערב היא הכרחית, כולם יודעים. ואיך לטפל נכון בגוף, לא רבים חושבים. טמפרטורת המים לא צריכה להיות קבועה, כמו גם חמה או קרה במיוחד. יש להחליף נכון מים חמים וקרים עם טמפרטורה נעימה בשבילכם. יחד עם זאת, אין צורך כלל להשתמש בסבון או ג'ל רחצה בכל פעם כדי לא להפר את החומציות הטבעית של העור. בכל יום תוכלו להשתמש בג'ל ניטרלי או בכלי מיוחד לטיפול אינטימי.

מסכות ועיסוי

נוח לבצע נהלים אלה לפנים ולקרקפת לפני המקלחת או ישירות בזמן הרחצה בחדר האמבטיה, לפחות אחת לשבועיים.

להסרת שיער או לא? כמה צודק?

הטיפול בעצמך הוא גם להיפטר בזמן מצמחייה לא רצויה. אישה מודרנית צריכה רק שיער על ראשה! האפילציה נעשית בצורה הטובה ביותר בזמן מקלחת.

הגנה

קרם לחות נחוץ לא רק לפנים שלך, אלא גם לגופך. אחרי המקלחת, הגיע הזמן להשתמש בתרופה המתאימה לכם. יתר על כן, בקיץ הקרם צריך להיות עם פילטר מקדם הגנה של לפחות 15. זה נכון במיוחד למי שגילם מעל 30. לכן, תאט את הזדקנות העור, וקמטים חדשים לא יופיעו.

שיער וסטיילינג

כיצד לדאוג לעצמך: לעתים קרובות מסרק את שיערך במהלך היום או רק בבוקר ובלילה? השאלה רחוקה מלהיות בטלה, כי בעזרת מברשת שיער מופצים שמנים טבעיים לכל אורכם, המזינים את השיער, מחזקים אותו ומונעים הסתבכות. אבל כל מה שמוגזם אינו מועיל. תדירות הסירוק תלויה באורך השיער. ככל שהם קצרים יותר, כך יש צורך בשיער רב יותר.

שימו לב לתסרוקת שלכם. חשוב לא רק נוכחותו, אלא גם האם הוא מתאים לכם. שאל את המספרה שלך איזה סגנון הכי יצליח. המומחה יגיד לך את האפשרות הטובה ביותר, תוך התחשבות בצורת הפנים שלך ובצפיפות השיער.

מסמרים

איך לטפל בעצמך? לגבי יופי לא יכולה להיות שאלה אם אין לך מניקור ופדיקור. אין צורך להשתמש בשירותיהם של מומחים בסלונים יקרים. מספיק למרוח את הצבע הטבעי של הלכה על הציפורניים הגזומות למשעי של האצבעות והבהונות.