פשוט ביצוע משימות יומיומיות יכול להיות הישג עצום (ברצינות, לכולנו מגיע מדליה), אבל לפעמים זה יכול להיות קשה עוד יותר לעקוב אחר המשימות הדורשות תשומת לב שנתית בלבד. הנה הדברים שצריך לעשות לפחות פעם בשנה.
להיבחן
זו דרך טובה להבין כמה טוב מצבך הגופני. כולנו רגילים לעבור בדיקות רק כשאנחנו מתחילים לחוות מחלות. אבל זו לא הגישה הנכונה. העובדה היא שפתולוגיות רבות יכולות להתקדם באופן בלתי מורגש לחלוטין עבור אדם.
בדיקה שנתית תסייע בזיהוי אפילו הבעיות החשובות ביותר ובמניעת הופעתה של מחלה מסוימת הרבה לפני תחילת התפתחותה הרצינית.
בקר ברופא לשאלות נוספות
בכל שנה מומלץ לבדוק גם ראייה, שמיעה ומצב השיניים. חשיבות מיוחדת היא הנקודה האחרונה. כידוע טיפול שיניים אינו התענוג הזול ביותר, ולכן עדיף להתייעץ עם רופא שיניים בתדירות מסוימת.
כדאי לבדוק גם כתמי לידה, במיוחד אם מופיעים חדשים בגוף או ישנים גדלים. כל האמצעים הללו יסייעו במניעת מחלות מסוכנות רבות.
החלפת סוללות בגלאי עשן
היה לכולנו רגע בו חתיכת טוסט מתחילה לשרוף, אזעקת עשן נשמעת, ואנחנו רוצים לקרוע את הדבר הזה מהתקרה, אבל הצפצופים הרועשים האלה הם בדיוק מה שאתה רוצה לשמוע מגלאי העשן שלך. כדי להבטיח שחיישני המכשיר פועלים, בדוק אותם מדי חודש והחליף סוללות אלקליין מדי שנה. זהו סוג שירות פשוט שיבטיח את ביטחונכם במקרה של סכנת התפשטות האש.
עוגיות חמאה טעימות להפליא לפי המתכון הדני: לאפות לרוב לקרובי משפחה
תחנת דלק? לא, זו מסעדה שיקית שמציעה סטייק וברווז לאנשים.
נקה את השטיח
פעם בשנה, עליכם להפשיל שרוולים ולעשות שטיחים. זה לא מספיק רק להשתמש בשואב אבק. יש צורך בניקוי עמוק יותר, כמו אידוי. זה יהרס את אלפי הפתוגנים החיים בשטיחים. גם אם אין בעלי חיים בבית, יש לבצע ניקוי יסודי מסוג זה מדי שנה.
ניקוי דיגיטלי
ככל שאנו עובדים יותר על המחשבים שלנו, כך מצטבר בהם אבק. לכן כדאי לנקות מעת לעת את המחשב והמכשירים הביתיים המשמשים לעתים קרובות מפסולת. זה יאריך את חיי הציוד.
אם אנחנו מדברים על המחשב, כדאי גם לבדוק את כל הקבצים השמורים. אולי אתה יכול לשלוח לסל סרטים שצפו כבר ומשחקים משעממים. אל תאחסן קבצים מיותרים ותפוס מקום בכונן הקשיח. אם אינך מעוניין למחוק משהו, אתה יכול להשתמש בדיסק נוסף עליו יאוחסנו קבצים, אשר גורלו טרם החלטת.
בדיקת בריאות חיות מחמד
חיות מחמד אינן יודעות לדבר, ולכן אינן יכולות לדעת באילו תסמינים מדאיגים הם מודאגים. לכן, אם אינך מדבר חתולים או כלבים, עליך לבקר אצל הווטרינר לפחות פעם בשנה. כדי לא לדאוג לבריאותו של בן משפחה עם ארבע רגליים, די בתרומת דם לבדיקות וכדי שהרופא יערוך בדיקה ויזואלית של בעל החיים.
אגוז מוסקט וסוכר חום מוסיפים טעם מיוחד למאפים שלי: מתכון
בנו של אולג גזמנוב פיליפ בתצלומים חדשים - נאים עם גוף מתוח
בנוסף, הווטרינר יכול לתת עצות רבות וחשיבות. לדוגמה, כיצד להאכיל בצורה הטובה ביותר חיית מחמד או מדוע חיית מחמד מתנהגת באופן מוזר.
חשבונות והלוואות
מבוגר צריך תמיד להיות מודע למתרחש בחשבונותיו. כיום לרבים יש הלוואה. כדאי להבהיר לא רק כמה נותר לשלם, אלא גם לברר את דירוג האשראי שלך. זה יעזור לך לתכנן טוב יותר את ההוצאות והרכישות שלך.
אם אתה הבעלים של העסק שלך, אתה צריך גם לבדוק שכל החשבונות משולמים. פעם בשנה אתה צריך להכין החזר מס ולהכניס את הדברים לסדר.
ניקוי דוד המים
הבדיקות השנתיות הבאות קשורות לבית. אם במשפחה שלך יש אנשים או שניים, יש לבדוק את דוד המים החמים שלך כל חצי שנה ולנקז אותם לפחות כל 12 חודשים. הודות למניפולציה הפשוטה הזו ניתן להאריך את חיי היחידה באופן משמעותי.
בדיקה אוטומטית
לפחות פעם בשנה יש צורך לבצע אבחנה מלאה של הרכב. כמובן שחובה לבדוק את רמת השמן ונוזלים חשובים אחרים לעתים קרובות יותר. עם זאת, מדי שנה מומלץ לבקר במרכז שירות רכב ולבצע בדיקת מחשב של כל רכיבי המכונה החשובים. זה יעזור להגן על עצמך מפני תיקונים יקרים בעתיד.
קשת ורודה וחמודה: איך להכין קליפ שיער יפה לבד במו ידיך
טכניקת העגבניות עזרה לי לשכוח מדחיינות (ניסיון אישי)
קיבלתי הרס, למרות מחאת הילדים: זה התגלה כאחוזה שיקית
ניקוי האביב
אין צורך לבצע הליך זה באביב. עם זאת, כדאי לפרק ארונות ומזניגנים מדי שנה. בדוק בזהירות את ארון הבגדים שלך והחליט מה אתה כבר לא מתכוון ללבוש.
כל דבר אחר שנמצא במצב טוב ניתן לתרום או למכור, והשאר יכולים ללכת לפח. שווה להסתכל גם על ספרים ואוספים אחרים. הם יכולים גם להימכר או להיות מחוננים אם הם כבר לא מעוררים את העניין שלך.
מחק איפור ישן
לעתים קרובות אנו שוכחים שלקוסמטיקה יש תאריך תפוגה. יש לטפל בזה בצורה אחראית יותר, מכיוון שקוסמטיקה נמצאת במגע ישיר עם העור, הריריות. אסור לאחסן ואף יותר מכך להשתמש במריש הציפורן הישן או בשפתון.
כך גם בכל מוצרי שיער. ויתרה מכך, לעולם בשום פנים ואופן אין להשתמש בצבע שיער ישן או פתוח. אתה צריך גם לשלוח כימיקלים ביתיים לפח.
צילומי וידיאו של הפרות כדורגל אינם מדויקים: מאמנים באנגלית אומרים זאת
שכן ביקש ממני קולפן. אחרי כמה שעות לא זיהיתי את הדלת הישנה שלו
בדיקת גלגלים
סעיף זה חל גם על תחזוקת רכב. כל שנה כדאי לבדוק את מצב הגומי. במיוחד אם העונה תשתנה בקרוב. לעתים קרובות מאוד, בעלי מכוניות שוכחים מכלל זה ופוגשים קרח על מה שמכונה צמיגים חשופים. מעבר על צמיגי קיץ בצבע אדום מסוכן יותר בחורף, לא רק לנהג עצמו, אלא גם להולכי רגל. לכן כדאי לבדוק את איכות הגלגלים הרבה לפני שמשתנה מזג האוויר.
חיסכון בפנסיה
אנשים רבים מתחילים לחסוך כסף לפני הפרישה. לעיתים קרובות מושקעים כספים בבנקים, ואז כדי להרוויח. כל שנה כדאי לבחון את תנאי החוזה ולבדוק כמה ריבית יצאה השנה. יתכן שתמצאו תנאים נוחים יותר בבנק או במוסד הפיננסי שלכם יוצעו לכם בונוסים נוספים. עליכם להיות מודעים תמיד לכספים שלכם. זה יעזור לתכנן מספר שנים קדימה.
חשבונות חיסכון פופולריים במיוחד כיום, ויש תוכניות המאפשרות לך להגדיל מעט את אחוז הפרישה העתידית בגלל השקעות קיימות. בכל שנה הבנקים מציעים לאזרחים שירותים חדשים. אם אתה מתעדכן בכל החדשות, אתה יכול להגדיל מעט את החיסכון שלך.
